천식, 제대로 알고 관리해요안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 ‘천식’에 대해 이야기해보려고 해요. 천식은 누구나 한 번쯤 들어봤을 만한 질환이지만, 정확히 어떤 병인지, 왜 생기는지, 어떻게 관리해야 하는지 헷갈릴 수 있죠. 천식에 대해 기본적인 정보부터 관리법까지 하나씩 쉽게 풀어드릴게요.천식이란 무엇인가요?천식은 숨을 쉬는 통로인 기관지에 알레르기 염증이 반복적으로 생기면서 기관지가 쉽게 좁아지는 만성 호흡기 질환이에요. 기관지가 좁아지면 숨이 차고, 기침이 나며, 가슴에서 쌕쌕거리는 소리가 들리고, 답답한 느낌이 반복적으로 나타날 수 있어요. 우리나라 성인 인구의 약 5%가 천식을 앓고 있다고 알려져 있고, 최근에는 전 세계적으로 환자 수가 점점 늘어나고 있어요.천식의 원인은 무엇인가요?..

고혈압과 당뇨가 진짜 위험한 이유 고혈압과 당뇨는 현대 사회에서 매우 흔한 만성 질환입니다.  이 두 질환은 단독으로도 심각한 건강 문제를 초래할 수 있지만, 함께 발생할 때 그 위험성은 몇 배로 증가합니다.  고혈압과 당뇨는 서로 밀접하게 연결되어 있으며, 이를 제대로 관리하지 않을 경우 심혈관 질환, 신장 질환, 뇌졸중 등 치명적인 합병증을 유발할 수 있습니다.  이 글에서는 고혈압과 당뇨의 상호작용과 그로 인한 합병증, 그리고 예방과 관리의 중요성에 대해 자세히 살펴보겠습니다.1. 고혈압과 당뇨의 상호 관계 고혈압과 당뇨는 모두 대사적 이상으로 인해 발생하는 질환입니다.  이 두 질환은 독립적으로 발생할 수 있지만, 고혈압이 당뇨의 발병 위험을 높이고, 반대로 당뇨가 고혈압의 위험성을 증가시키는 악..